Новое на сайте

Нужна только естественная амортизация стопы которую вы по ходу вообще в расчёт не берёте, на доброго сапожника надеетесь, больше ничего, всё остальное должно быть просто в виде защиты от стекляшек и камешков.

А здесь не идёт речь о копании в прошлом. Обнаружить допинг в крови, это вам не сахар глюкометром провереть, это очень сложная процедура, которая развивается паралельно развитию самих допинговых препаративных форм, иногда опережая их, а иногда запаздывая, эта процедура, в том числе и хранение стоит кучу денег, и никто их просто так тратить не будет.

Явно видна предвзятость и только потому что Шобухова россиянка, если бы оказалась положительной проба какого нибудь кенийца, вот где бы вы порадовались господа))

Мне лично очень не приятно когда победитель пользуется поддержкой болельщиков, славой и прочими привелегиями, заведомо кидая всех через ....., и если бы был к этому поближе я бы даже ужесточил наказание за положительные допинг пробы))

Добрый день.

Начинающий. Бегаю 5-6 раз в неделю, суммарно 30-40км.

Вес 87-90. Бегаю по асфальту в Asics Nimbus. В целом доволен.

Хочу еще одни кроссовки с меньшим перепадом высоты подошвы. Для тренировки бега с носка по грунту в большей степени и использования для темповых тренировок на асфальте в меньшей. Уж очень Нимбусы мягкие для этого и пятка большая.

Пронация нейтральная.

Какие модели можете посоветовать?

P.S. т.е. приоритеты: 90% бег с носка (или вся стопа) по грунтовым дорогам до 10-15 км. 10% темповые асфальт / грунт. Явного бездорожья, скорее всего не будет. Сильный протектор не нужен. С другой стороны неопытность и вес - значит, какая-то амортизация все-таки нужна.

http://www.formthotics.ru/  на сайт зайдите, как раз по этой проблеме

338,04 км,

26:58:00,

ср. темп - 4,78 (04:47) мин/км,

24 пробежки,

в т. ч. 2 официальных старта:

5 км - 0:18:51,

21,1 км - 1:27:24.

Поддерживаю!

Встретимся 9 мая в с. Селихово на дистанции 42,2 км!

Отметим Великую Победу!!!

так его не обязательно бежать быстро :))) предлагаю длинную треню устроить :)))

ты же еще домой приедешь и еще 15ку навернешь :)))

дистанция - 376,5 км.

ср.темп - 4:33 мин/км.

 так вот ты какой, северный тверской  олень.:))))

Дима, ты не любитель, с апреля ты уже в первой лиге.

так держать

 с 1 по 19 апреля включительно - 557км.  Всего один день полноценного отдыха, 20 апреля - ехал назад из Кислого))

Виктор, классные сборы,  на зависть. На пользу пойдет, точно так :))))

И вообще, всем респект, кто отметился в этой ветке. :)

айда в Селихово ? :)

Димка, кажись я еще не созрел :)))

мне бы что-нибудь помедленнее.

Погулял на славу

Как-то, Витя, в лесу душевно так бежится. А если жарко, из родничка всегда можно воды попить

МОЛОТОК!!))

исправил :))) верное замечание :)

Тогда работай и отдыхай))

привет :))) а сегодня я работаю до ночи :))) и отдыхаю :))

За 2ч. 40 мин. не комильфо!! Комильфо за 2ч. 39мин. 59сек., ну или быстрее...)))

А сегодня??)))

Погулял на славу наш Петрович))

"МИР,ТРУД,МАЙ,БЕГ!!"