http://www.42km.ru/items/274
run forrest run 04.03.2014 22:38 |
нет
Никандров 04.03.2014 21:59 |
Стоит ехать??
bama_boy :) 04.03.2014 21:34 |
Спасибо, Вить :)
Витя:"вот как по 3:30 пробежишь... Приходи...я удивлюсь " ахахах :)))
Дим, я б канечно, если честно, не назвал бы это легкой прогулкой... Но все же... Нормуль...и не особо тяжело... Втягиваемся в тренировочный режим...
KohDim 04.03.2014 21:19 |
какие у Димы прогулки,не у всех темповики такие)
Танавский Виктор 04.03.2014 21:18 |
"...что скажите о них и вот мне интересно чем собственно отличается первая серия GT 2000 от второй???..."
Может как раз наличием во второй серии этого самого гортекса!??))
Танавский Виктор 04.03.2014 21:11 |
Я уже не удивляюсь твоим таким прогулкам))
bama_boy :) 04.03.2014 20:29 |
Пробег 16,00 км.; средний темп 04:00 мин/км
старт в 18:14…стадион... асфальт...+3...
4,00 км. - ср.темп 04:10 мин/км
12,00 км. - ср.темп 03:57 мин/км
run forrest run 04.03.2014 20:28 |
Вот задумался о кроссах которым будет не страшен дождик проливной и ветер сильный ледяной. Мега дорогую обувь не расматриваю но все же если чтото брать то чтото хорошее зарекомендовавшее себя! Неплохие отзывы у Asics GT 2000 GTX , что скажите о них и вот мне интересно чем собственно отличается первая серия GT 2000 от второй???
Также смотрю в сторону Saucony, модели Kinvara 4, Xodus 4, но в ходусах такое ощущение в летний дождливый день не побегаешь, както они больше для зимы кажутся, или быть может я неправ? В Kinvara 4 читал есть косяк с язычком, гдето в том месте, что очень натирает, и если для когото это не существено то ктото поставил кроссовкам 1 бал и пожалел что потратил деньги, разъясните ситуацию кто сталкнулся с такой проблемой!
Может быть кто ещё что посоветует для бега по асфальту + немного пересеченой местности!
foxone 04.03.2014 19:21 |
Валентин ещё и снимать успевал! Ну, вдвойне молодец! Что-то меня опять на Байкал потянуло,на будующий год постараюсь съездить.
foxone 04.03.2014 19:05 |
Дмитрий,если что интересует,в личку пиши,а то мы тут уже не по теме у Геннадия в дневнике.
foxone 04.03.2014 19:03 |
Остров Татышева рядом,правда,дорога до него весьма оживлённая.Зато там есть где побегать,даже прокат лыж работает.Снимок с гугла древний какой-то,там уже многое изменилось в лучшую сторону.
Nitnelav_ 04.03.2014 17:41 |
уже затянула рутина...
есть фотоотчёт https://plus.google.com/photos/100921332445412584717/albums/5986163741732322001
есть киношка(по БАЙКАЛУ и около него) https://plus.google.com/100921332445412584717/posts/RFJXa6mzetp
рассказик будет)
Nitnelav_ 04.03.2014 17:35 |
bama_boy :) 04.03.2014 12:50 |
Спасибо, Виталий :)
Мысль, пробежать есть...но для начала надо научиться бегать марафоны...
Vitali Antipov 04.03.2014 12:21 |
Дмитрий, здорово! Прикидочные старты - это здорово и полезно. А прикидочные марафоны - это вообще уже из серии "подготовка к ультра". Меня терзают смутные сомнения, что туда потихоньку стопы направляете, к марафончиками под 100км, не?
kb.fasad 04.03.2014 12:09 |
nektj sk спасибо за участие и совет с ув руслан
NektoSK 04.03.2014 11:11 |
Не добрались ещё до дома, всё таки не ближний свет. ;-)
bama_boy :) 04.03.2014 09:29 |
Спасибо,Михаил :))) хорошо получилось...так бы дома сбегал почти марафон,а еще и для КЛБ матча лишние очки для клуба не помешают... :))