 |
sa2002as 03.03.2014 13:09 |
Есть вот такой
ies/nagrudnyij-peredatchik-polar-h7
+ запасной для него ремень
для iphon'а
покупал для себя 2 штуки
вскрывал-проверял (если критично то увы - коробки нет)
один - для жены, она использует
второй - лежит, не пользовался
так как сразу купил пульсометр
Если кому интересно - продам, цена вопроса 4 т.р.
ПС Самовывоз, нахожусь возле м международная
Сергей
контакт по почте sa2002as@mail.ru
 |
Иван Серебряков 03.03.2014 13:06 |
Привет, спасибо, Дим! Я и не сомневался даже!
 |
Константин Черняев 03.03.2014 12:58 |
Поддерживаю prksmatko, поставленный вопрос прояснился только на датчик Beets BLU за 80 уе за бугром, спасибо Vitali Antipov. Но как-то считаю странным, что такое простое устройство должно стоить даже 80 уе - ну должны же быть дешевле! Например, гарнитура к телефону устройство сложнее а по сути очень похожа, штучка на блютусе, а стоят они намного меньше.
 |
bama_boy :) 03.03.2014 12:10 |
Отличные планы :))) => отличные тренировки :))
 |
Владимирович 03.03.2014 11:22 |
 |
Иван Серебряков 03.03.2014 10:37 |
Владимирович, приветствую Вас! Благодарю за поддержку!
 |
Владимирович 03.03.2014 10:15 |
Дима! Здорово! Не перестаю восхищаться твоими достижениями.
За 3 часа марафон - "тренировка"!
 |
KohDim 02.03.2014 20:31 |
ха, а уменя командировка в Красноярск через пару недель планируется. Замерзну блин))
 |
foxone 02.03.2014 20:06 |
У нас 30-ка будет через 2 недели,снега в лесу полно,погода отличная -15.Думаю, март ещё погоняем! http://www.krassport.ru/images/doc/group.pdf это протоколы гонки "Преодолей себя" на 25км,наши ветераны тоже участвовали,трасса не из лёгких,по биатлонным кругам.
 |
Sintez 02.03.2014 19:38 |
Как можно принять участие в этом соревновании?
Хотел добавить забег в календарь, выдает:
<b>Database error:</b> Invalid SQL: INSERT INTO ru_heats SET User_id = 12973, Type = 2, Calendar_id = 286, Date = "2014-03-16 14:33:13", Location = "4-й этап Кубка по легкой атлетике "Самопреодоление"", Distance = "5 км"<br>
<b>MySQL Error</b>: 1064 (You have an error in your SQL syntax; check the manual that corresponds to your MySQL server version for the right syntax to use near 'Самопреодоление"", Distance = "5 км"' at line 1)<br>
linkhttp://42km.ru/12973?heat_type=2#heats
 |
Вжик 02.03.2014 17:34 |
+ (говорят-пишут) 195метра спринта. Если сил хватит.
:))))))))))
 |
KohDim 02.03.2014 14:43 |
Завидую вам Геннадий,лыжный сезон есть). сегодня побежал в лес, сплошной лед. Навернулся в конце, видимо до мая месяца в лесу делать будет нечего. Переходим на асфальт.
 |
Геннадий Мерзляков 02.03.2014 13:58 |
2.03. 2014 года в г. Ревда прошла лыжная гонка памяти лыжников Ревды. Ход свободный. Дистанции
разбиты по возрастам: М 20-49 лет - 30км; М 50-59 лет - 20 км; М 60-69 лет - 10 км; М 70+ - 5 км.
У женщин своя разбивка. Погода отличная. -3 С, солнце, штиль. Скольжение превосходное.
Первые три группы старт общий в 11:30. Визуально тут было человек 50.
Последняя группа М 70+ стартовала через 5 минут. В группе было 15 учащихся и двое мужчин 70+.
Я один из группы бежал классикой, поэтому со старта уверенно занял место в хвосте пелетона.
Моё время 25:25 минут. Помогло отличное скольжение и, думаю, всё-таки дистанция была покороче.
Поскольку нас в группе всего двое, то второе место у меня железно.
По положению первые три места в группе получают награды. Вручили только кубки абсолютным
победителям мужчине и женщине. Остальные награды вручат на закрытии лыжного сезона.
Благодаря отличному скольжению получил очень большое удовольствие от гонки.
 |
Lodeeva 02.03.2014 13:40 |
на картинках то что было.
в панах же сначала снизить нагрузки, и уже с этого минимума, постепенно повышая пробег, привести себя в состояние подходящее для марафона)
 |
YurMas 02.03.2014 13:37 |
я решила немного снизить нагрузки и увеличивать недельный пробег на 10%.
Здесь нет никакого противоречия, или мне показалось?;о))
 |
Lodeeva 02.03.2014 13:10 |
отчет в картинках. в общем я довольна, но сейчас я решила немного снизить нагрузки и увеличивать недельный пробег на 10%.
 |
prksmatko 02.03.2014 13:10 |
Ладно, я всё понял, вы всё знаете про ремешки, датчики и кодировку ЭДС по амплитутде и частоте )
К сожалению это никак не отвечает на поставленный вопрос.
 |
bama_boy :) 02.03.2014 12:19 |
это точно,Сергей :)))
спасибо :)
главное... утром проснулся - ни где и ни чего не болит... ни одна мышца -значит все еще лучше прошло...и нагрузка была совершенно адекватная...без всяких перенапряжений...
так что выходные удались...сегодня я отдыхаю от бега...на работе до поздна...а завтра уже опять присупаем к тренировкам :)))
 |
С.Петрович 02.03.2014 12:09 |
тренировка длинная
Дима, молодцом,
восхищаюсь твоим участием, супер.
и темп хороший, и не надорвался. супер.
жаль, не удалось увидеться. еще в пятницу вечером была легкая температурка в 37.2, а с утра еще и голова болела.
но сумку с вещами я сложил и к порогу выставил :)))
таки надеялся до последнего пробежаться, хотя бы в легкую.
ну, нет, так нет.
еще и пробежимся, и увидимся.
Блоги