info@42km.ru
+7 (915) 280-21-33
Главная > Новое на сайте

Новое на сайте

Piloris Piloris
05.04.2012 22:04

После 30-минутной спортивной тренировки даже самые злые мужчины становятся добрее, обнаружили ученые из США.

Физические нагрузки помогают мужчинам победить гнев и стать добрее, обнаружили американские ученые.

Для участия в эксперименте были отобраны 16 мужчин, которые по результатам тестирования проявили себя как самые гневливые. Участникам эксперимента до и после 30-минутных физических упражнений показывали ролики, вызывающие злость изображения и измеряли уровень активности мозга во время их просмотра.

Оказалось, что реакция мозга на ролики не изменилась, при этом после занятий физкультурой у мужчин значительно уменьшилось проявление агрессии. Таким образом, спорт помогает избавиться от накопившихся негативных эмоций, считают эксперты.

Источник: medvisnik.com.ua

(отредактировано 05.04.2012 22:05)

Piloris Piloris
05.04.2012 21:54

Если бегать в одних кроссовках и зимой и летом,по асфальту и по бездорожью,конечно,они будут убитые в хлам ! Даже,самые качественные и дорогие !

Piloris Piloris
05.04.2012 21:35
сообщение удалено
Piloris Piloris
05.04.2012 21:20

К линейке Adidas  adizero относится легкая обувь для бега на скорость - марафонки и полумарафонки ! Ваша модель,Михаил,находится в этой категории - adizero XT 3 самая легкая обувь (10,2 ун.) для соревновательного бега по бездорожью! Чего не скажешь про Kanadia 4 - тяжелые,примитивные , с самой низкой ценой(50-70 $),радует только яркая расцветка ! Цена на  линейку adizero  - в два раза выше !  И,вообще,внедорожники рекомендуется использовать 1-2 раза в неделю и,естественно, не на асфальте ! Для асфальта Adidas делает много других моделей - Glide, Sequence и т.д !

На случай,если обувь из Сети не подойдет,я не переживаю! Есть много желающих и страждущих взять ее по цене в полтора-два раза дешевле,чем в фирменном магазине! Тем более,что в России , гораздо больше бездорожья,чем асфальта ! Про две российских беды, говорить не буду !

Paragelmen Paragelmen
05.04.2012 20:43

да есть такой глюк. в фаерфоксе уменьшил масштаб и ссылки стали активными

(отредактировано 05.04.2012 20:44)

Vitali Antipov Vitali Antipov
05.04.2012 20:21

easy run

Вторая тренировка "халявной" недели. 12.2км - http://runkeeper.com/user/vitalian2000/activity/79740328

Новые Mizuno опробованы. Немного первых впечатлений:

Не почуствовал особой аммортизации стопы, описаной некоторыми тестирующими. Возможно из-за того, что мой вес не такой уж большой - 72кг.

На ноге сидит хорошо. Никакого дискомфорта или натертостей не обнаружил.

Хороши ли для длинных забегов? - не знаю, на 12 км не понять еще.

Хороши ли для работы на высокой скорости? - не знаю, будет темповая тренировка  и посмотрю, но ощущение, что помощь при проталкивании вперед имеется.

Колени - никаких ощущений небыло (что очень хорошо), но, опять же - не то расстояние, чтобы оценивать.

 

Короче, общее впечатление где-то между позитивным и непонятным. Думаю, что для первой пробежки это хороший признак.

На этой неделе еще два халявных забега, пока прибегаюсь в них, а на следующей уже можно будет опробовать и на длинной дистанции и на скорости.

Оставить комментарий
Поделиться:
RunTokyo RunTokyo
05.04.2012 20:18

Александр, Piloris, в чем противоречие между adiZero и трейловыми моделями? У меня самого трейловые кроссовки adidas adiZero XT, лучшие на мой взгляд у adidas, так как главным, но не единственным критерием в определении качества модели считаю вес обуви (300 гр.). Вот только в Таиланде они мне не помогли, даже две пары...))))

А брать новую модель по интернету - все равно что кота в мешке. Пока не попробуешь, хотя бы в магазине - большой риск. Кanadia 5 TR, тяжеловаты. Протектор и сама подошва похожа на подошву модели ClimaWarm Ride, у которой пятка очень жесткая. В таких по асфальту не побегаешь...))) ( после 15 км заболели пятки). Хотя их то брал в магазине с полочки.....и так покрутил, и так походил....)))

В итоге есть риск, если юзать в городских условиях....

NektoSK NektoSK
05.04.2012 17:38

На старт фитнесе тоже брал, брал детские трико и кроссовки, курточку. Выбора там меньше, но тоже бывают скидки и цены примерно такие же. Оплата только по карте. PayPal не принимают.


Дмитрий Добродомов Дмитрий Добродомов
05.04.2012 16:09

Я первый раз заказывал на стартфитнесе в феврале. У меня размер обуви US14. Сами понимаете, найти кроссовки такого размера в России нереально, да и в инет-магазинах редкость. Мало того, что в этом магазине цены очень"вкусные", так и еще размеры есть с "половинкой". Я заказал себе Adidas Duramo 3 размер 13.5. товар пришел через три недели. Кроссовки обошлись в 1700руб. плюс пара носок в подарок.  В одном из спортивных магазинов нашего города они лежат по цене 3500 за пару...  


Aleks_gs Aleks_gs
05.04.2012 16:07

Созадать систему? Преподавать/тренировать кого то собираетесь?

Просто бегайте/катайтесь/плавайте на низком пульсе. Все давно придумано и опробовано.

Здоровья и счастья.


Будьте здоровы
Aleks_gs Aleks_gs
05.04.2012 16:04

Вы не одиноки.

Видимо сбой


Будьте здоровы
Katiko Katiko
05.04.2012 15:53

У меня перестали нажиматься книпочки Дневник, Сообщения, Фотоальбомы. Мышку подводишь и ничего не происходит. Это только у меня такой глюк или у кого-то еще? Все остальное работает по прежнему.


Больным спорт вреден, а здоровым не нужен!
selfit selfit
05.04.2012 15:40

Если начать бегать за городом, то в Москве потом вообще невозможно, загазованность везде


Piloris Piloris
05.04.2012 15:29

Я, тоже,заказываю на Вигле и на Чейне ,а со Стартфитнеса не пробовал! Расскажите,Алексей,пару слов об этом сайте!


Piloris Piloris
05.04.2012 15:23

Александр,а почему Вы взяли устаревшую модель ? Ведь,есть уже и Adidas Kanadia 5 TR !  И подошва другой конструкции ,чем в 4-й модели и смотрятся оригинальнее и современнее !

И почему Вы относите их к линейке Adizero ? Это трэйловая модель и к Adizero не имеет никакого отношения!

Leha Leha
05.04.2012 15:17

Vyborgman 113 triathlon состоится 22 июля 2012 г.

VYBORGMAN 113 — уникальное спортивное соревнование на выносливость, проходящее в одном из самых красивых городов России — Выборге Ленинградской области.
Приглашаем всех любителей триатлона попробовать свои силы на сложнейшей дистанции HALF-IRONMAN - - 1,9 км плавания в открытой воде, заезд на велосипеде на 90 км и забег на 21.1 км. Всего 113 км
22 ИЮЛЯ 2012 года соревнования пройдут в третий раз.
Регистрация на сайте и на месте старта.
Видео с соревнований 2011 года http://www.youtube.com/watch?v=3KfVkLUDyXA

http://vkontakte.ru/vyborgman
http://www.vyborgman.ru


Leha Leha
05.04.2012 15:02

Заказываю регулярно с wiggle.co.uk, chainreactioncycles.com, startfitness.co.uk а так же с ebay.com проблем нет.

Англичане шлют почтой от 2 недель до месяца


selfit selfit
05.04.2012 14:52

Хотелось бы посоветоваться, как создать научную систему аэробного бега на снижение пульса, при сохранении прежней аэробной скорости 2го дыхания (периодичность на прибавление времени бега и пульсовые зоны по пульсометру).

Цель - развитие общей выносливости для отпуска плавания в июле- августе и для горных лыж зимой.

 

57 лет, прибавлением общей выносливости занимаюсь лет 30-35. На 2012 г., бегать уже могу 10-11 часов, плавать - по 5-6 часов, и на г. лыжах около 400 км. спуска за 5 дней - 49 часов, в Хабарском (тур буднего дня).

(отредактировано 05.04.2012 14:59)

Yaninamex Yaninamex
05.04.2012 14:40

по какому именно маршруту?[фото]

Yaninamex Yaninamex
05.04.2012 14:40

Бегаю-бегаю по этому маршруту и не разу не встретил. Зато теперь "физкульт-здрасьте, Янина!" можно будет отпустить!

<<  <   2216 2217 2218 2219 2220 2221 2222 2223 2224 2225 2226 >    >>
 © 2010