БлогиИнтресная история, только щас 3 апреля, а не май! Ты наверно март имел в виду)))))
 |
Алекс13 03.04.2012 20:49 |
Интресная история, только щас 3 апреля, а не май! Ты наверно март имел в виду)))))
 |
NektoSK 03.04.2012 20:32 |
Будешь смеяться, но в последнее время не заказываю с трекингом и посылки идут обычной почтой, рекорд доставки 2 недели, максимум 1 месяц. Стараюсь на Wiggle уложиться в 5200 руб. и бесплатная доставка. Почтой выходит быстрее, чем ЕМС. Александр Piloris подтвердит.
Кстати с Чейна идут дольше, может маршрут другой? ;-)
 |
БенДжойс 03.04.2012 20:23 |
Здравствуйте,Алексей. Ничего не могу советовать, просто хочется спросить. В чём "принципиальность" столь больших (по моим понятиям) километражей Ваших утренних пробежек ? Это уже "чистой воды" тренировки :) Не лучше ли пробегать ежедневно (5 раз в неделю) по 5-7 км, а по субботам делать 15-20 км ? И перетренированности не возникнет и "венец" недели будет нести в себе новую эмоциональную подоплёку :) Я конечно допускаю, что рассуждаю по дилетански . Но я сам также ежедневно совершаю 5-ти км утренние пробежки, а как только сойдёт снег и вскроется резина большого стадиона , осуществлю забег на 10 км (в прошлых сезонах бегал неоднократно) ,как "открытие сезона" :) По двадцать не бегал ещё , т.к. не было мотивации. А вот почитал этот сайт, и думаю, что осуществлю такой забег ещё до календарного лета . Успехов !
 |
Smile-ul 03.04.2012 19:40 |
Ни у Хорвила,ни у Фитзингера нет таких Длительных в темпе марафона...Но у каждого свои методы...Результат покажет кто прав...
 |
Smile-ul 03.04.2012 19:30 |
Моя история с заказом кроссовок началась еще в конце прошлого года. У меня заболело колено в конце ноября 2011года после различных растяжек, походов к врачам ,пропития противовоспалительных и других всевозможных манипуляций с коленом, пришел к выводу что не смотря на то что у меня пронация нормальная, мне нужна поддержка свода стопы из-за того что доворачиваю колено внутрь, достал свои старые трабукки 11 и стал потихоньку бегать в них. Как ни странно, колено по не могу начало проходить и вскоре я мог уже бегать длительные. На все эти мероприятия, у меня ушло около трех месяцев. Итак, второго февраля делаю заказ на каяны 18 и благополучно продолжаю бегать в своих старых айсиксах, у которых есть дуомакс. Пробег моих старичков к тому времени приближался уже к 3000км…Каждый раз завязывая шнурки уговаривал кроссы и свои колени не много потерпеть и не сыпаться. Вот вот придут каяны и будет Вам счастье- говорил я им. Тем временем весна сменила зиму, первый весенний месяц подошел к концу, приближалась середина второго…. И я решил посмотреть: где же мой заказ? Понятно, что Россия-это страна находящаяся на луне, но за 50 дней можно и до луны посылку доставить. После не долгих поисков в инете нашел информацию, что посылка экспортирована из Великобритании 4.02,а вот в Россию импортирована она не была. Решил написать в магазин, ЕМС и ФТС. Думаю, кто-нибудь да ответит. Через день пришло письмо из магазина:
«Добрый день,
Спасибо за ваше письмо. Приносим извинения за задержку вашего заказа. Мы оформили заказ на досылку. Номер заказа 1203-083844.
С уважением,
Димитрий.»
Это письмо меня немного смутило. Я не совсем понял, что такое «досылка» и зачем мне этот номер, но решил не переспрашивать и еще немного подождать. Люди разбирались в моей проблеме. Что очень приятно, ну и ответ на русском порадовал, и это из магазина территориально расположенного в Великобритании. Значит, клиент магазину важен и меня явно не хотят «кидать». Данное письмо получил 16го апреля. Через некоторое время на сайте ЕМС увидел такую картину:
Очень обрадовался всему этому делу и стал ждать звонка из ЕМС, чтоб уточнить у меня время доставки посылки домой. Но не тут-то было.30го марта, в почтовом ящике нахожу уведомление о посылке, которую надо забрать на почте. Думаю ЕМС вообще офигело, мало того что посылку доставляли 2,5 месяца, так теперь мне ее теперь на почте забирать. Но ничего, забрать не проблема, после двухмесячного ожидания можно и до почты прогуляться. Посылка была заказана на имя супруги ,прошу забрать кроссы на почте в понедельник вечером, сам при этом нахожусь на сутках на работе. Прейдя сегодня днем домой, слышу звонок в дверь, открываю. Стоит молодой человек перед дверью с посылкой:- Татьяна, говорит , дома? Посылку за нее не примете?....
Получаю посылку, открываю обе и вижу такую картину:
Как итог: первая посылка шла через емс с 2.02 по 3.04.
Вторая через почту России с 16.03 по 30.04.
Так что дело во все не в таможне, а горячо мною любимой ЕМС…
Теперь жду письма из Чайны, счет должны выставить за вторую пару. Сначала, даже немного растерялся, что делать со второй парой?Если учесть что у меня валяются не подходящие мне практически новые айсикс кумулус и саломоны,можно уже магазин открывать...)))Сейчас же думаю, оставить обе пары себе, все равно к осени одна пара износиться и надо будет заказывать новые, а ждать 2,5 месяца как-то не очень тянет…Рад что еще один неожиданный марафон,под названием доставка кроссовок в Россию пройден успешно. Ну и магазину -спасибо большое, порадовали своей адекватностью, буду и дальше через них заказы делать.
Вот и сказке конец, а кто слушал молодец!!!)))))
 |
viktoriausa 03.04.2012 19:20 |
Замечательный рассказ!!! а главное мотивирует тех, кто собирается бежать первый раз - как Я! )))
и постскриптум тоже очень хороший..Примите мои соболезнования. Это заставляет многое переосмыслить.
Желаю Вам успехов и много много марафонов впереди! я в Мюнхен в Октябре собираеюсь, может увидемся :-)
 |
Капку 03.04.2012 17:59 |
Я как раз подобрал несколько маршрутов в лесу. [фото]
 |
Алексей Рыбаков 03.04.2012 17:51 |
03,04,12
- расстояние 10010м
- время прохождения- 58:04
- средняя скорость - 10,34 км/ч
- средний пульс - 168 уд/мин.
- максимальный пульс- 186 уд/мин.
Бежалось тяжелее, чем вчера. В последние 3 км сбросил темп.
 |
Алекс13 03.04.2012 17:50 |
Идея хорошая. Если просто бросить курить, то тяга к курению так быстро не уйдет. Если же очистить легкие с помощью бега, то будет намного проще, особенно если бегать в лесочке.
 |
Капку 03.04.2012 17:35 |
И вот настал тот день, когда я все-таки решился бросить эту вредную привычку - курение и занятся спортом. И мой выбор пал на легкую атлетику, а именно бег на длинные дистанции. Но для начала надо разобраться с курением. А пока посмотрим, что из этого выйдет.
 |
Sharkcz 03.04.2012 17:16 |
я заказываю на zappos.com и 6pm.com
Они банят Россию по айпи и ничего не видно, но можно пользоваться бесплатным прокси.
Заказываю на адрес посредника и выходит долларов 10 плюс цена пересылки к нам.
Если покупать несколько пар обуви, не обязательно только для бега, то доставка окупается с лихвой.
Размер только подбирать, я в другой темке писала, как покупала меррелл glove 3 штуки:) маленькие потом продала, а в 2 оставшихся бегаю (одни зимний вариант непромокаемый, вторые обычные). Надо знать свой размер американский (они достаточно стабильны, в отличие от европейских) или пойти в магазине померять и заказать.
Сегодня взяла там такие кроссовки за 56 долларов. Если учитывать доставку только одних, то выйдет около 100 долларов цена, но у меня там еще партия вещей, к которым они присоединятся.
http://www.ru.saucony.eu/ru-RU/1104/black/926/shay-xc-2-flat.html
 |
Sharkcz 03.04.2012 17:07 |
http://www.ru.saucony.eu/ru-RU/1104/black/926/shay-xc-2-flat.html
я пока взяла вот такие, только расцветки посимпатичнее. Они их сами засунули в отдел обуви для марафона, может оказаться тем, что нужно. Но узнаю не скоро, пока с ЮСА они приедут.
Еще деталь важная, для США делают пол размера, а для Европы нет. Я когда брала меррелл glove, так первые взяла европейские из Германии, они чуть чуть великоваты впереди, но удобные, пятка не скользит. Потом купила на размер меньше, но было тесно очень, как писали выше упирались ногти. В итоге идеально сели размер с половинкой, заказаный из ЮСА.
Что то в файрфоксе ни ссылки, ни картинки не работают:(
 |
Katiko 03.04.2012 16:47 |
Я так понимаю. человек хотел максимально близкое к barefoot, но в виде нормальных кроссовок. Это, все-таки, как раз кинвары и фри ран, а не мираж.
 |
Барометр 03.04.2012 16:44 |
Mirage не минималисты
Вполне себе минималисты. По крайней мере они сами их именно так позиционируют.
И на родном сайте они именно в серии "минимализм" представлены: http://www.ru.saucony.eu/ru-RU/159/%d0%a2%d1%80%d0%b5%d0%bd%d0%b8%d1%80%d0%be%d0%b2%d0%be%d1%87%d0%bd%d1%8b%d0%b5.html
Но с тем, что они очень "умеренные" минималисты, согласен. Но человек, вроде, именно этого и хотел?
Да, сам в таких полгода отбегал. Взял на "попробовать", но был настроен слегка скептически. За полгода не было ни одной травмы. Но в них приятнее было бегать ускорения, а медленно трусить в них не так приятно.
 |
Katiko 03.04.2012 16:36 |
Sauconi Kinvara. Mirage не минималисты. Nike free run. Sauconi profile имеют чуток побольше подошвы, хорошо для длительных.
 |
Sharkcz 03.04.2012 15:21 |
спасибо, смотрю. Там по виду сложновато распознать, что у них минимализм, а что нет.
http://www.zappos.com/saucony-shay-xc-2-flat-white-green-silver
Эти точно минималистические, но они от мерелла, на мой взгляд, далеко не ушли, то есть амортизации там вряд ли можно ожидать. Но за 56 долларов можно затестить:)
Не хочется возвращаться к обычной обуви, только сейчас удалось избавиться от мозолей и от увеличения хрящей из-за постоянного контакта с краем кроссовка. Ищу что-то еще только из-за колен. Иногда ощущается, что жестковато на них влияет эта обувь, а может просто в целом нагрузка.
 |
Барометр 03.04.2012 14:21 |
Есть ли аналоги легкие, с гнущейся подошвой, но потолще чтоб с амортизацией
Saucony ProGrid Mirage например. И вообще вся серия "минимализм" этой марки.
 |
Sharkcz 03.04.2012 14:09 |
еще несомненным плюсом для меня то, что они в поездке мало места в чемодане занимают. А то раньше кроссовки на пол чемодана были.
Ходила смотреть пражский полумарафон, все профи бежали в кроссах с зигзаговидной подошвой.
 |
Sharkcz 03.04.2012 14:04 |
проблема VFF не в пальцах, они реально очень удобны, может для меня, потому что у меня форма пальцев совпадает, кроме одного, но в них довольно жесткое приземление. Я согласна, что для ходьбы и прогулок они более подходят.
Про меррелл: сейчас бегаю в них. С ногтями ни разу не было проблемы, они у меня на пол размера больше и в пятке сидят плотно из-за резиночки, а в носке просторно и продувает.
Больше 10 км я пока не бегаю, поэтому сложно оценить их на длинной дистанции.
Мне они нравятся за легкий вес. Есть ли аналоги легкие, с гнущейся подошвой, но потолще чтоб с амортизацией?
 |
Алексей Рыбаков 03.04.2012 12:01 |
в 6:30- 7:00 утра