Новое на сайте

Марафон для новичка - это кошмар, который ты захочешь повторить ещё раз.

Ещё только вчера, казалось, я слушал безсмысленные вопли ведущих RUN MOSCOW, и вот я уже спешу на старт ММММ 2011. Выйдя на Охотном ряду, мне пришлось пробиваться через толпу на металлоискателе. Но все невзгоды, вроде как, позади. Однако стартовый выстрел я встретил в туалете. Может моё время началось, когда я пробежал через старт, а может и после "выстрела", но ММММ 2011 начался для меня неизбежно)

Хочется отметить, что в этот раз и организаторы постарались чуть-чуть лучше и люди подготовились чуть-чуть лучше - в 2010 году жидкости начали заканчиваться уже когда я бежал 3 круг (2-3 час марафона), а откровенно идущих по трассе людей в этот раз было совсем мало. Погодка была ничего себе, хотя солнце над Фрунзенской набережной и тучи с ветром над Кузнецким мостом давали "контрастный душ".

Всё-таки RUN MOSCOW помешал мне пройти дистанцию без заминок - на 4 км разболелась печень, которая напомнила о себе днём ранее. Перейдя на шаг на 100 - 120 м мне удалось её "приструнить". Далее всё прошло без проблем и на шаг я уже не переходил.

Питание я решил взять на себя (нашёл себе поддержку, а не тащил сам). Это, безусловно, помогло, так как на своём лучше бежится.

Результат получился на выдающимся, но это проблема тренировок, а не соревнования. Быстрее, чем 3:40:00, если без учёта, что стартовал я позже. Но новичёк всегда вернётся за непередаваемыми ощущениями!))

Ну, вот теперь я наконец твердо могу говорить о себе, что я марафонец!!!

Возможно 3:47:15 это не грандиозный показатель, но он был получен в результате упорного труда и желания достичь поставленной цели. Да, на 100% задача не выполнена! Но я обогнал свой предыдущий результат на 52 минуты (хотелось на час!), а это что-то да значит! Для новичка в беге совсем неплохо! Вперед! Только вперед!!!

Пробежал 10690 м за 52.51. Улучшил свой прошлогодний результат почти на 3 мин. Жаль, что не удалось пробежать марафон, готовился, но в августе заболел, сорвалось. Ладно, будет ещё следующий сезон. Атмосфера, как всегда, хорошая. Спасибо, коллеги.

общее впечатление от забега осталось хорошее, но минусы конечно были.. например с погодой не повезло, было холодно и сыро. за несколько минут до старта начался небольшой дождь, поэтому во время забега мысли были о том, чтобы не подскользнуться на мокрой трассе. Не понравилось как организовали старт: во-первых его задержали минут на 15 как минимум, стоять и ждать в толпе под дождем и мерзнуть было не слишком приятно( ну а когда объявили старт началась самая настоящая давка, потому что все 17000 человек стартанули сразу, в одном месте (независимо от того 10 км или 5 км). Разделение было чисто символическое, обычной лентой, поэтому  началась путаница, где какая дистанция. Я и сама вначале из своего потока (5 км) перешла в 10-ку, а затем пришлось опять подлезать под лентой к своим. Далее вообще было не понятно: все начали подрезать друг друга, бежать по газонам, бардюрам и т.п., вообщем кто как мог пытался вырваться вперед, но толпа не давала, т.к. трасса была очень узкой((

худо-бедно все выравнялось на 3-м километре.. На втором повороте прямо передо мной упал парень - подскользнулся на бордюре, из-за этого я сбила дыхание и отстала..

НО хочу сказать спасибо за такой замечательный подарок от Найк - нас пустили на спортивную арену Лужники!!! Было просто потрясающе. каждый почувствовал себя настоящим спортсменом, это вдохновило меня не здаваться и бежать дальше, а ток уже хотелось перейти на шаг!! ;) дизайн футболки мне тоже понравился. Более того, когда бежишь и видишь перед собой множество спин с надписью "Меньше слов. Больше бега" - это действительно мотивирует. Дополнительная помощь была с лозунгами на экранах, особенно мне помогла тогда фраз "Преодолей себя".

Итог я для себя подвела такой: этот забег показал, чего я действительно стою. Более того - я намного улучшила свой результат по сравнению с 27 августа:5 км за 29:55 мин. И что важнее всего - я не позволила себе перейти на шаг ни разу. Я СМОГЛА ЭТО СДЕЛАТЬ. Теперь меня ждут впереди новые и еще более интересные забеги!)

27.08.11
пробежала 7,5 км, т.к. в первом забеге по ошибке сошла с дистанции после первого круга (2.5 км).  так что пришлось бежать еще 5 км в следующем забеге, ведь я не могла уйти без медали! ;)

а вообще это был мой первый забег, первый опыт и я осталась довольна

ссылка на официальное положение:

http://www.ski66.ru/kms_catalog+stat+cat_id-16+nums-202.html

Дистанция 10 км. Параллельно является чемпионатом свердловской области по бегу по шоссе.

Предварительные заявки подаются по адресу 624760, г. Верхняя Салда, ул. Энгельса 46, сектор по спорту администрации Верхнесалдинского городского округа, тел. 8( 34345)2-04-63, сот. +79041737633 (Новоселов Олег Николаевич) до 23 сентября 2011 года.